일루전

요즘 방어철이라 횟집 여러곳 먹어보게 되는 거 같은데 근처에 새로운 횟집이 오픈해서 연말파티로 시켜먹어봤어요! 후기는 대만족!    청정활어 일산역에서 도보로 15분 정도 걸리는 곳이고 후곡 학원가와 가깝답니다!영업시간은 매일 12:00~24:00 하루도 빠지지 않고 영업하는 점이 맘에 듭니다..    청정활어에서는 청정 모듬회 세트로 원하는 종류로 2~3 가지 세트로 구성할 수가 있는데욥저는 이 날 방어, 우럭, 광어 세트로 구성했습니다.오랜만에 광어.우럭 기본이들이 확 떙기더라구요! 추가로 해삼 , 개불도 사이드로 시켜줬어요!보통 해삼은 팔아도 개불은 안 파는 포장 횟집이 많은데 청정활어는 개불을 포함해 산낙지 , 멍게 , 물회 메뉴까지 카테고리가 다양해서 의견이 안 맞아도 싸울 필요가 없어요    ..

1) 킥판잡고 자유형- 한 팔씩 물잡기 + 롤링하고 킥판 잡고 음-파- 숨 쉴 때 고기 확 쳐들지 말고 살짝 올라와서 숨 들이마시기- 항상 기억할 것은 머리가 수면 위로 나올 때마다 몸은 더 가라앉고 저항을 많이 받을 뿐.... 2)  사이드킥- 사이드킥 연습... 3) 킥판 없이 자유형- 어깨를 빼고 팔(광배)를 쭉 뻗어 나아갈 것 - 몸에 힘을 너무 주면 결국 중간에 서서 멈출수밖에 없음 (출발할 때부터 완주할 사람은 보인다고,,하는 강사쌤ㄷㄷ)- 자유형은 힘을 많이 들이는 영법이 아닙니다!!!

인천 강화군의 목조로 된 별장 카페 '은빛 비치는 들' 후기입니다. 지난 장마 시즌에 갔다왔는데 후두둑 떨어지는 빗소리 때문에 더 감성적으로 느껴졌던 엔틱한 카패라서 추천하고 싶어요!  카페 은빛비치는들은 사장님이 직접 지은 목조 주택 건물이라고 하는데, 그래서 그런지 펜션도 같이 운영중이더라고요. 20년이 된만큼 엔틱함을 느낄 수 있어요.호텔델루나 촬영지라고도 하던데 드라마에서 나오는 그런 분위기가 느껴져요!  암튼 아늑하고 벽난로 옆에서 고양이처럼 쉬다 나오기 좋은 카페랍니다.  특이한 소품들이 많았는데, 하나같이 다 유럽 감성 뿜뿜이에요ㅎㅎ  요런건 다 어디서 수집하신 걸까요? 궁금   카페 내부 구석구석 구경했어요. 은빛비치는들은 2층 카페라서 위에서 더 조용하게 여유를 즐길 수도 있습니다!   ..

서가앤쿡 간지 정말 오래되긴 했지만 항상 가면 목살스테이크는 기본으로 시키시잖아요~! 몇 가지 소스재료만 있으면 집에서도 뚝 딱 만들 수 있습니당  목살 5조각을 샀어요. 보통 좀 더 두툼한 돼지 목살 팩으로 사는게 좋은데 마트에서는 저거밖에 안 팔더라구요. 조금 얇은 게 아쉽지만 진행해봅니다.. 간단한 소금 밑간 / 칼집을 미리 내주세요(나중에 양념이 잘 베어야되니까 칼질 중요해요!!)   소스에 들어갈 야채로는 양파 한 개, 통마늘 10개 정도 준비해주시구요.위에 올릴 반숙계란 준비해주세요!!  그리고 가장 중요하다고 할 수 있는 소스를 만들어주셔야 되는데,, 시중에 파는 스테이크 소스 3T, 진간장 2T, 올리고당 2T, 청주 2T, 굴소스 2T, 후추, 물 한 컵을 넣고 섞어주세요물을 한컵이나 넣..

아무래도 딤섬집 가면 종류 고르기도 좀 복잡하고 어려운 느낌이 있는데 홍콩에서 MZ 느낌나는 딤섬집을 발견해 가봤어요. 내가 갔던 지점은 2층 짜리였는데 구글맵을 보니 지금은 폐점인 듯 하지만, 체인점이라서 완차이 지점은 남아있는 듯 해요   2층으로 올라가는 계단에서 기다렷는데 조금 일찍 도착했는데도 저렇게 만석! 그래도 한 15분 기다리니 테이블이 빠져서 앉을 수 있었어요   MZ 딤섬처럼 플레이팅 아기자기하고 구성도 예뻐서 인기가 많은 거 같더라고요.ㅎㅎㅎㅎ가격은 아주 비싸지도 싸지도 않아여.차도 다양하게 따로 팔아요,.2차로 카페 갈 필요없는   일단 본고장에서 칭따오 두 병 먼저 시켜주고요.갈증부터 해결해줍니닷  딤섬 기다리는 동안 주방 구경하기 !오래된 딤섬집 느낌이 아니구 엄청 깔끔해요.....

1) 킥판잡고 자유형- 한 팔 당 허벅지에서 3초씩 멈추기 연습- 한쪽 팔을 쭉 뻗은 상태에서 사이드킥 하면서 버티는 훈련  2)  킥판 없이 자유형 버티기- 킥판 없이 팔 쭉 뻗고 역시 허벅지에서 3초 멈추기 - 등 및 날개뼈에 힘 주지 않기 (자꾸 힘 들어감) 3) 킥판 잡고 배영- 킥판을 잡고 팔은 쭉 뻗은 상태에서 배를 팔 가운데 낀다고 생각하기- 턱은 내리기- 발차기 할 때는 물 튈 정도로 하기, 다만 무릎이 킥판에 닿으면 안됨!- 발등으로 물 미는 느낌 날 때 앞으로 잘 나감.- 시선은 천장에 선 하나를 기준으로 따라간다는 느낌으로, 깃발 보이면 STOP 4) 킥판 없이 배영- 손 위로 뻗을 때 (수면 아래로 가라앉음) 음~- 새끼손가락 뒤집어서 물 저을 때 파~ 하면서 호흡하며 올라오기  자..

신년맞이 건강도 챙길 겸 아이허브 쇼핑을 좀 했는데요평소 오설록 9가지 맛 차를 정기 주문하다가 향이 좀 질리기도 해서 다른 티 종류 사야지 하고 있었어요.  몰랐는데 아이허브에서도 카페인 미함유 프룻 과일차 종류가 많더라구요?여러 맛에 가격도 만원 미만으로 착하길래 구매해봤습니당   정식 명칭은 Celestial Seasonings  프룻 티 샘플러입니다!5가지 맛이 있구요. 티백 개수는 18개에요그,,,종이 포장지는 기대하지 마세요. 갓 인쇄된 종이 인쇄지에 포장된 비주얼이랄까여 라즈베리복숭아산딸기블루베리체리 종류만 봐도 벌써 향긋한 티백 향이 전해지는 거 같쥬?  저는 보통 따뜻한 차를 선호하는 편이고 80도에 티백을 우려냅니다. (따뜻한 차) 한 개 티백에 4~6분 우려내기(아이스차) 두 개 티백..

이모의 소개로 알게된 김포 운양동의 한정식 맛집 내돈내산 식사 후기입니다!가격도 정말 착한데 맛은 고급스런 한정식 집만큼 구성도 맛도 깔끔하고 집근처라면 자주 갈거같은 곳이었어요!  주말 오전에 방문했는데 벌써 웨이팅이 1시간 찍히더라구요. 캐치테이블로 예약 접수가 되는 거 같으니 혹시 멀리서 방문하는 경우 앱으로 미리 예약하시는 걸 추천드려요~ 김포에서 달리 갈만한 곳을 못 찾아서 웨이팅 그냥 기다리기로 했습니다. 오픈하고 한 타임 지나니 많이 빠지드라구요  기본적으로 정식 메뉴를 취급하는 식당입니다.영월정식, 동강정식 두 가지가 있는데 '명태무침보쌈' 메뉴가 한 가지 3,000원 차이로 더 추가돼서 그냥 동강정식으로 통일해줬어요.  정식 메뉴치고 가격이 그렇게 비싸지 않다고 생각했는데 다들 비슷한 ..

개업한지 얼마 안됐을 때 대화동 먹자골목은 아니고 주택단지에 대만풍의 중식집이 있다길래 다녀왔어요.  흔한 중식맛은 아니고 좀 독특했어요.   는 대화 성저마을 입구 쪽에 있어요!   내부는 요런 분위기!통창이고 앞에 나무들이 많아서 쾌적하다. 원래 성저마을이 넓직해서 좋긴 한데 개방감 있는 중식집이라 더 좋아요 👏  각종 영화 포스터와 고량주 소품들이 있어서 구경해봤어요.  다른 중식집처럼 짜장면, 짬뽕 메뉴도 있고 대만 느낌의 XO새우볶음밥이랑, 우육면도 있어요!메인디시 요리로 탕수육이나 새우, 피쉬앤칩스 까지 메뉴가 다양해서 요리에 맥주 한 잔 하고 가기에도 넘 좋죠  간단한 밑반찬들  하이볼 한 잔 시켜줬습니다.달달하니 맛있어요 ㅎㅎ   숙주 탕수육 小 (21.0)입니다. 데친 숙주가 위에 올려..

인천 송도 이루다제면소에서 소바와 돈까스 세트로 점심을 해결했습니다!2~3인 가서 돈까스랑 메밀소바 다 먹어보고 싶은 경우라면 가성비도 괜찮고 맛도 있는 곳이에요!!   소바면 양이 많아요!먹어도 먹어도 끝이없어요\  소바 국물에 넣어먹으면 요런 느낌면발이 쫄깃쫄깃해서 좋았어요!   세트에 저렇게 돈까스도 나오는데 소스도 다양하게 나오고 뭣보다 간장계란밥이 나오는데 무슨 간장게장을 먹는 듯한 고소하구 중독성 강한 맛이에요. 돈까스에 간장계란 밥이라니 이런 곳은 처음인데 맛나넨욤